Helene (ook bekend als 1980 S 6 of Dione B) is ontdekt door Pierre Laques en Jean Lecacheux op 1 maart 1980.

De doorsnede van Helene is 35 kilometer, en de afstand tot Saturnus is 377.396 kilometer.
Helene draait in 2 dagen en 18 uur om Saturnus.

Helene is naast een maan van Saturnus, ook een maan van Dione (net als Polydeuces) omdat Helene hier ook omheen draait.

Het oppervlak bestaat misschien uit ijs. De structuren aan het oppervlak zijn waarschijnlijk veroorzaakt door poreus stof.